RETOMAR

Cuando quieres retomar tu blog después de muchos años sin presentar actividad, digamos que escribir ayuda a desahogar tu mente de muchos pensamientos que no sabes como expresar o sacarlos fuera de ti, digamos que soy buen conversador pero muy poco para expresarlo con palabras.

Incurrimos en nuestra nutra monotonía frente a nuestras esperanzas de crear un contenido aceptable cuando quise iniciar a escribir generar noticia o pensamientos o como se llama mi blog DIVERSIDAD DE TEMA, en mi época de la universidad admire aquellas personas que podían generar contenido y tenían una gran comunidad, la cual construyeron con paciencia y dedicación,  quiero retomar nuevamente pensando de otra manera con un poco mas de experiencia en la vida, con quizás temas de interés  mis opiniones frente aquellos, digamos que este es el medio menos visual para hacerlo.

Mientras escribo esto puedo concluir que en mi cabeza hay muchos temas los cuales estaría feliz de expresar y este blog se convertirá en un respiro para plasmar los diferentes temas que no me trabo a decir por un cámara como las nuevas generaciones.

Aquí no me van a importa quien me lee solo me interesa o si les gusta es mas el compartir un poco de los vivencias en un mundo el leer y expresarnos cambio a una cámara.

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El sentimiento llamado amor

Muchas personas duran toda la vida buscando el amor, y según ellos lo encuentran pero el amor no consiste en ver una persona como una simple compañía, la vida enseña que cuando tú no eres feliz con una persona no puedes demostrar todo lo que tienes para dar.

La vida te presenta a la persona adecuada en el momento y lugar que menos se lo espera, donde la persona te hace feliz con tan solo escuchar su voz.

Entendemos que el amor es más que un simple sentimiento,  el amor es desear que esa persona esté mejor que tú, querer  que tú seas  el motivo de la felicidad de tu pareja, cuando quieres de verdad no es simplemente tu esposa o novia es más que eso es tu compañera, amiga  tu vida, esperar que pase el tiempo para volver a ver esa persona que tanto quieres.

Lo que tu sientes es más que un té quiero, extrañar con locura esa persona, sus besos sus abrazos sus forma reír, es demostrar con actos el sentimiento.

Las palabras no son suficientes para expresar los sentimientos tan solo con una mirada se dice todo, con una sonrisa se borra todo lo malo, soñar  con un futuro, una familia sentir que puede llagar hacer quien despierte cada mañana a tu lado.

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MI LASTIMADA COLOMBIA

Muchos de nosotros hemos escuchado, leído o visto en los diferentes medios de comunicación y redes sociales todo este proceso, que es tan importante para un país con más de 40 años de guerra, que ha dejado miles de muertes y masacres.

Desde mi punto  de vista esta guerra sin sentido donde las guerrillas de este país perdieron su objetivo inicial,  donde han involucrado muerte de inocentes, sembrando minas en el cual han motilado a muchos de nuestros amigos, familia y conocidos, la personas que han vivido una verdadera guerra son todos ellos los que dejaron una parte de su cuerpo o un familiar, en toda esta absurda rebelión.

Aquellos dizque líderes, que solo gastan la plata del presupuesto de nuestra nación en viajes de lujo a Cuba, el cual solo hacen que aumentan los impuestos de un pueblo que ya no da más con tanto valores agregados a comidas y alimentos.

Un país donde nuestros gobernantes solo utilizan las redes sociales para decirse entre sí lo mal que hacen las cosas,  en lugar de eso, debería  mostrar una colaboración mutua por un único beneficiario y triunfador el cual es el pueblo.

 Una política donde una cúpula de un ex presidente está en la cárcel o en proceso judiciales y aun así tiene el descaro de aparecer  con su rabo de paja a exigir, metiendo la nariz en lo que el no pudo hacer en 8 años de gobierno.

Donde nuestra ignorancia es tan vergonzosa que elegimos y votamos una y otra vez por líderes ineptos que solo van a calentar asientos y dormir.

Donde lamentablemente los que matan, violan, roban son liberados en cuestión de horas  gracias a las amistades, donde aquellos que hicieron tanto daño pueden llegar hacer nuestros gobernantes y con gran lastima les damos el poder con nuestros votos, luego estas arrodillados preguntándonos porque el país está así.

Hablo por mí, al decir que estoy cansado de ver los mismos payasos cada 4 años pidiendo lo mismo y utilizando el dinero que fue robado de los pobres, de alimentos de niños, de obras si concluir, etc. en campañas millonarias.

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MAPA MENTAL TIPOS DE ORGANIZACIONES SIN ANIMO DE LUCRO

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ALGUNOS DE BENEFICIOS DE LA SABILA

La sábila también conocida como áloe vera una planta que tiene grandes beneficios para nuestra salud, algunas de los grandes   privilegios de esta maravillosa planta son a solucionar problemas de gastritis, úlceras, várices y darle más lozanía a tu piel reseca. Gracias a Su contenido nutricional  que contiene vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12, ácido fólico, minerales.

La planta de sábila es una de las más conocidas para la cosmética, para el cuidado de la piel. Sus beneficios cicatrizantes, humectantes y regeneradores, hacen de esta planta un aliado muy importante  para mantener la belleza de la piel  Sus agentes antisépticos son ideales para desinfectar la piel, favoreciendo la eliminación de células muertas para que la piel se vea más joven y saludable. Es ideal para reducir las cicatrices, calma el dolor de las quemaduras, suaviza, calma irritaciones, cura el acné, mejora el flujo sanguíneo, entre otros.

Entre otras propiedades, la sábila mejora la digestión y favorece la absorción de nutrientes. Se le reconoce como benéfica en la limpieza de gérmenes nocivos en el aparato digestivo y como reconstructor de la flora intestinal. Según investigaciones científicas se concluyó que era eficaz para atacar las bacterias que producen las úlceras estomacales y otras como la salmonella.

De igual manera un sin número de beneficios.

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EL MEJOR REGALO

Muchos pensamos que regalar a un ser querido, buscamos cosas materiales como ropa, vídeo juegos etc., pero la mayoría no nos sentamos a analizar que existen seres vivos que necesitan de nuestra proyección, cariño,  siendo en muchas ocasiones el regalo  más hermoso que una persona pueda recibir.

Son unos compañeros idóneos,  carismáticos, siendo la mejor compañía que se puede tener, los pequeños inquietos de cuatro patas, la cual llamaremos amigos ya que están con nosotros en las buenas y en las malas solo necesitando a tu compañía para ser felices.

Son súper imperativos, nunca estarás aburridos junto a  ellos, siempre hacen alguna travesura o maroma para que estemos activos y pendientes, una gran compañía saben lo impórtate que somos para ellos cuando  están hay esperando ansiosa mente nuestra llegada.

Se ha determinado que las personas que tienen en su casa un gato o un perro, sienten menos tristeza e incluso se sienten mucho mejor cuando están deprimidos y juegan o interactúan con su mascota,  Además las personas que tienen mascotas en casa, tienen una vida más saludable, son más felices, tienden a estresarse menos y en general aumentan su expectativa de vida. Los animales le brindan sensación de bienestar a la persona incluso cuando ésta está pasando por un mal momento, este tipo de sensaciones mejoran la calidad de vida y pueden prolongarla por más tiempo.

Sensación hermosa es cuando   ves tu regalo ser cargado hacia ti. Sabiendo que será tu amigo por toda su existencia, que hará parte  de nuestra familia. 

Muchos regalos son de un gran valor monetario y no nos brindan tantos beneficios para nuestra salud y bienestar.

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¿LA FELICIDAD EXISTE?

¿La gente feliz existe? O quizás no soy feliz porque no tengo lo que los demás tienen según, Robert Waldinger quien dirige uno de los estudios más particulares que existen en la historia de la investigación académica en el mundo el cual consiste en responder cual es la clave de la felicidad.

Cuando le pregunta a la gente en la calle lo que esperan lograr en la vida para ser felices el 80% le responde dinero y el 50% le responde fama. El estudio  que realizo waldinger doctor en psiquiatría de Harvard concluye que ni el dinero ni la fama dan una vida sana, plena y mucho menos feliz.

 Si el (el dinero y la fama) no son factores que llevan a una vida de  felicidad  entonces el interrogante es: ¿Cuál es la clave de la felicidad? Y la solución  es muy fácil: tener relaciones humanas saludables y constructivas.

Las personas que viven más años, con salud, más felices no eran aquellas personas que se cuidaban en la alimentación, ni las que pasaban horas en el gimnasio , ni las que trabajaron más duro, ni las que tenían más fama o fortuna. Las personas que mostraban un vida llena de felicidad son aquellas que dedicaron muchos años y mucho esfuerzo a construir relaciones fuertes, de confianza a prueba de crisis, relaciones positivas, de amor, de respeto y de crecimiento personal. La pareja es fundamental para construir estas relaciones funcionales. Muchas parejas felices mostraban conflictos y fricciones, pero lo que hacía a las parejas sólidas en el largo plazo, era el sentido de pertenencia empatía y apoyo en los momentos de crisis. Las personas que encontraron y construyeron relaciones de pareja, de familia y de amigos capaces de superar los grandes retos de la vida son las personas que viven las vidas más felices.

Estas relaciones se forjan con la simpatía que caracteriza una persona feliz y de buen corazón, la amabilidad hacia las demás personas y familiares, una sonrisa alegra el alma de quien la recibe, son características que harán  fortalecer nuestras relaciones, demostrando que la gente feliz si existe.

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